Вплив алкоголю на мозок: нові дані
Дослідження показують, що вживання алкогольних напоїв може суттєво впливати на здоров’я мозку навіть у помірних кількостях. Науковці з Оксфордського університету провели великий аналіз, в якому взяли участь тисячі людей.
Дослідження
У рамках дослідження вчені вивчили зв’язок між вживанням алкоголю та змінами в структурі мозку. За допомогою магнітно-резонансної томографії (МРТ) вчені відслідковували об’єм та цілісність різних відділів мозку.
Основні результати:
- У випробуваних, які вживали від 14 до 21 алкогольних одиниць на тиждень, спостерігалися ознаки зменшення об’єму мозкової тканини.
- Визначено, що навіть невелике вживання алкоголю може призводити до негативних структурних змін у мозку.
- Учні з більш високим споживанням алкоголю виявили порушення в когнітивних функціях.
Висновки
Ці результати підкреслюють важливість усвідомленого підходу до споживання алкоголю. Вчені рекомендують обмежити його вживання, щоб зберегти здоров’я мозку.
Тож, якщо ви прагнете зберегти ясність розуму, варто звернути увагу на кількість алкоголю, яку споживаєте.